Главная
Услуги
Контакты

Вконтакте

Есть вопрос? Напишите нам!

Главная

Услуги

Контакты

ЗАL Гармония Движения |
Студия йоги и танцев

Занятия для детей и взрослых без ограничения по возрасту. Ул. Лесгафта 3 г.Казань

Оставить заявку

Наша группа ВКонтакте

Преимущества нашей компании

Скорость обучения — ваш успех уже завтра!

Быстрые результаты благодаря эффективным тренировкам и персонализированному подходу.

Скорость обучения — ваш успех уже завтра!

Гарантия результата: начните менять свое тело и дух с первого занятия!

Профессиональное обслуживание и поддержка каждого клиента

Индивидуальный подход и внимание к каждому учету помогают достигать максимальных результатов в обучении.

ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL✴ЗАL

|

Предлагаем Вам посмотреть небольшие отзывы наших учеников, в которых они делятся своими успехами.

Реальные отзывы об успехах наших учеников!

Впишите сюда текст, раскрывающий заголовок. Помните — краткость сестра таланта, а вместо оценок «лучший», «качественный», «быстрый» рекомендуем использовать факты — цифры и статистику.

Не просто студия, а целый мир

Занимаюсь здесь уже несколько месяцев. Низкие цены при отличном качестве! Не пожалеете, тут реально круто!

Алексей Поляков

Получаю море положительных эмоций и навыки танца

Очень впечатлена работой школы! Наконец-то нашла место, где профессионализм сочетается с теплотой и вниманием к каждому ученику. После других студий – просто небо и земля!

Александра Левина

ЗАL - это сокровищница, это Золотой фонд харизматичных и талантливейших преподавателей

Прекрасная школа! Персонал очень дружелюбный и внимательный. Атмосфера просто потрясающая! Рекомендую всем, кто хочет развиваться и быть в отличной форме!

Роман Столяров

ЗАL помог осуществить давнюю мечту- научиться танцевать

Записалась на пробное занятие всего пару дней назад, а мне уже прислали расписание и программу тренировок! Быстро и эффективно!

Анна Петрова

Направления

Занятия для детей и взрослых без ограничения по возрасту

Lady dance

Lady dance - это танцевальное направление, представляющее
сочетание из более чем двух десятков видов танца.
Приоритетом занятий Lady dance является раскрытие
женственности, сексуальности, раскрепощения и свободы.

Помимо физической пользы занятия Lady dance также имеют и
непревзойденный визуальный аспект — это невероятно
эротичное сочетание латиноамериканских и восточных
танцев, балета, акробатики и много другого!

Восточные танцы

Восточные танцы — это торжество женской красоты и грации. Восточном танце женщина утверждает свою сексуальность
исоблазнительность посредством завораживающих, гипнотических движений.

Танец живота является одним из самых
популярных танцев для женщин во всем мире.

Zumba

Приглашаем Вас на индивидуальные и групповые занятия по
Зумбе!

ZUMBA- это фитнес- программа, состоящая из танцевальных
движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя
микс из элементов таких активных танцев, как самба, хип-хоп,
сальса,меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых
других.

Латина (соло)

Латиноамериканские танцы — воплощение чувственности,
страсти, раскованности. С их помощью можно наиболее полно
проявить свою натуру, сексуальность, узнать других людей и
понять свое место в этом динамичном мире.

Это совокупность разных течений, которые имеют
классификацию. К основным из них относятся такие типы: *
Самба * Румба * Ча-ча-ча *Пасодобль * Джайв

Стретчинг

Занятия стретчингом повышают гибкость тела, за счет чего
мышцы и связки становятся эластичнее, а суставы прочнее. Это основной, но далеко неединственный эффект от упражнений.

Стретчинг — один из способов общего оздоровления
организма, продления молодости, снижение веса и
улучшения рельефа фигуры.

Основы балета

Балет — вид сценического искусства; спектакль, содержание которого во площается в музыкально-хореографических образах.

В основе классического балетного спектакля лежит
определённый сюжет, драматургический замысел, либретто,
в ХХ веке появился бессюжетный балет,драматургия
которого основана на развитии, заложенном в музыке.

Йога

Йога айенгара - это стиль хатха-йоги, основанный на
физическом выравнивании тела в позах. Немалое внимание
уделяется также успокоению ума и дыхания. Безупречному
техничному выполнению асан придается первостепенное
значение в методе Айенгара.

Хатха йога - означает «усилие» и более традиционно в Индии.
Под хатха-йогой понимаютЙогу силы, то есть средство
достижения состояния йоги силой. Таким образом, под хатха-
йогой можно понимать все, что мы делаем со своим телом
для достижения здоровья, гармонии и баланса.

Хатха Йога 55+

Многие позы йоги для пожилых людей направлены на укрепление мышц живота и повышение устойчивости корпуса. Это поможет вам устойчивее стоять на ногах и снизить риск падений.

Удержание позы в течение нескольких вдохов способствует расслаблению мышц и соединительных тканей, что помогает увеличить диапазон движений.

Джаз фанк для детей 10-13 лет

Хотите, чтобы ваши дети развивали не только физическую форму, но и творческие способности? Приглашаем вас в мир джаз-фанка - яркого и энергичного стиля танца, который покоряет сердца детей и взрослых!
Почему джаз-фанк? 1. **Развитие координации**: Дети учатся двигаться уверенно и свободно, развивая моторные навыки. 2. **Творческое самовыражение**: Каждый ребенок сможет показать свою индивидуальность через танец! 3. **Командный дух**: В групповых занятиях дети учатся работать в команде, что укрепляет Дружеские отношения.

Пилатес

Пилатес - это система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая сочетает элементы силовых тренировок, растяжки и дыхательных техник.

Каждый урок направлен на развитие гибкости, силы корпуса и улучшение общей физической формы.

Лфк

ЛФК: Путь к Здоровью и Укреплению! Лечебная физкультура (ЛФК) — это не просто тренировки, это важный шаг к восстановлению и поддержанию здоровья!

Не упустите возможность улучшить свое здоровье и качество жизни! Записывайтесь на занятия ЛФК и начните свой путь к восстановлению и силе уже сегодня!

Лезгинка

Лезгинка известна своими динамичными и акробатическими движениями, которые требуют от танцоров высокого уровня мастерства и ловкости.

Танец обычно исполняется парами, когда один танцор-мужчина и одна танцовщица демонстрируют синхронизированную работу ног и изящные жесты.

Занятия для детей и взрослых без ограничения по возрасту. Ул. Лесгафта 3 г.Казань ︙ Занятия для детей и взрослых без ограничения по возрасту. Ул. Лесгафта 3 г.Казань ︙

Не знаете, куда направитьсвою активность?
Танец, это то, что Вам нужно!

Оставьте заявку, мы перезвоним.

ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев • ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев • ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев •

Наша команда

Вы получаете сервис высочайшего класса от первоклассных
экспертов своего направления

ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев • ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев • ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев✴ЗАL Гармония Движения✴Студия йоги и танцев •

Сайфутдинова Вилена Альбертовна

Спортивно-Бальные танцы для взрослых и детей

Победитель и призер Всероссийских и Республиканских соревнований по Латиноамериканской и Европейской программам. Участник Первенства России по Европейской программе. Является действующим хореографом-постановщиком для детей и взрослых.

Гатина Мария Ильсуровна

Хатха йога-отстройка асан

Сертифицированный преподаватель йоги с более чем 6 годами личной практики в стилях Хатха, Виньяса и Айенгар.
СЕРТИФИКАЦИЯ
Сертификат международного образца по завершению курса 200 часов в зарегистрированной в Альянсе школе (RYS 200): Registered Yoga Alliance School – Soul Yoga, БАЛИ
* Специализируюсь на работе с выравниванием тела, отстройке асан и грамотном построении последовательностей.
* Веду занятия на русском и английском языках.
* ⁠Опыт преподавания классов на Бали и во Вьетнаме.

Бикеева Инеза Фаритовна

Классическая хореография

Основной вид деятельности - хореография. С 2010 года посещаю индивидуальные уроки по
классическому танцу у педагога высшей категории Казанского хореографического училища Ольги
Зариповой (Казань). 2019-2024годы-обучение в Казанском Государственном Институте культуры, факультет «Искусство
хореографии», специализация «Педагогика хореографии».

Ахметова Алиса Руслановна

Juzz funk

Juzz funk - современное танцевальное направление, которое сочетает в себе элементы хип-хопа, вога, джазовой и женской хореографии.
Jazz funk для детей 10-13 лет
Занятия ведет Алиса Миллер. Участница танцевального чемпионата “RitMo dance” (г. Челябинск). Солистка новогодних мероприятий 2023 года (г. Челябинск).
Алиса научит ваших деток сочетать плавность и резкость движений, зрелищность и манерность. А также чувствовать музыку вместе с Juzz funk!

Сайфетдинова Диана Ситдиковна

Zumba Fitness

Меня зовут Диана и я преподаватель танцев для детей и взрослых (даже с нуля), инструктор Zumba Fitness, фитнес тренер групповых программ Танцы и спорт – это моя жизнь. С маленьких лет эстрадными танцами. Выступала как артист на открытии и закрытии Универсиады. Ездила несколько лет с детским театром по России. Являюсь эстрадным танцором, танцую на татарский эстраде. Так же преподаю танцы. Учу выражать свои эмоции и чувства через танец. Хочу каждому помочь раскрыть свою индивидуальность. Отучилась на инструктора групповых программ разных фитнес направлений.

Бадыкшанова Энже Фанисовна

Спортивные бальные танцы

Спортивный опыт - 10 лет. В различных направлениях , в том числе йога , спортивные бальные танцы, силовые тренировки , растяжка, пилатес. Многократный призер турниров по парным и сольным бальным танцам. Образование: Имею высшее медицинское образование , обучение по реабилитации , танцевальная школа - спортивных бальных танцев.
На каждом занятии мы отдельно разбираем ритмику , учимся танцевать основные движения , оттачиваем технику , ставим и заучиваем связку.
В ходе занятий мы изучим каждый из танцев латинской программы :
ча-ча-ча, самба , румба , джайв. В завершении программы вы научитесь слышать музыку и сможете импровизировать в каждом из изученных направлений , попадая в ритм танца и соединяя основные движения, вы сможете стать королевой любого танцевального вечера , приковав все внимание к себе

Нуретдинова Люция Гумеровна

Инструктор хатха-йоги

Преподаю йогу с 2008 года. В 2008 году окончила Крымский институт Физической культуры на основе Практической Йоги, присвоена квалификация мастер Хатха Йоги. C 2008 г. обучалась у А. Зенченко (автор методики Ишвара-йога). Прошла обучения на семинарах Перебургской школы йоги (Yoga Flow System) и Школы йоги Патанджали (г. Санкт -Петербург). Регулярно посещаю семинары по системе Yoga 108 (г.Москва) и йоге Айенгара (г. Москва), йога-терапии.

Калинина Люция Фаритовна

Инструктор ЛФК, Пилатес, Восточные

Опыт работы с 2000г. Обучение в Московской Wellnes
Академии- инструктор групповых програм.
Сертификат инструктора ЛФК ,обучение в КНИИ реабилитации.
Сертификат обучения пилатесу и йоги в Петербургской
школы Yoga fly.

Надежда Клопоух Алексеевна

Хатха-йоги

2018 - Комплексное восстановление после родов (Pilates4Moms)
2019 - Теория и методика северной ходьбы (скандинавской ходьбы)(Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
2020 - Позвоночник по методу Франклина (Центр Практика, Москва)
2022 - Теория и практика Хатха-йоги (Федерация йоги России)
2023 - Анатомические поезда в движении (Центр Практика, Москва)
2023 - Типовые патобиомеханические паттерны (Нейростарт)

Рыбакова Надежда Сергеевна

Лезгинка

АНО ДПО "ВГАППССС" Дополнительное профессиональное образование "Педагог-хореограф. Преподавание хореографии детям и взрослым» Курсы " Основы грузинского танца" и "Академия" от Илети (образовательная онлайн-платформа от преподавателей из Грузии, танцоров Сухишвили). Курс по армянским этническим танцам (от Анаит Сарибекян (региональный представитель ЮНЕСКО, сертификация ЮНЕСКО). Мастер-класс по технике рук (от Анаит Сарибекян, региональный представитель ЮНЕСКО)

Иссина Таисия Ялгузовна

Основы балета

ЛГХУ им. Вагановой
работала в театре им. М. Джалиля (солистка балета).

Нуреева Эльмира Аскатовна

Айенгара йога

с 2009 г. по 2010г. прошлакурс «Первый шаг»в центре
«Йога-практика» по методу Б.К.С.Айенгара в г. Москва
Основы кинезиологии» от Wellfitnesstrainingcompanyв сети фитнес-центров «Планета фитнес»в Казани. Обучение вела Гульнара Мазитова. Опыт работы: Инструктор по йоге с 2010 по 2017г. в г.Менделеевск. Вела групповые занятия (основная и продвинутая группы), легкую женскую практику (при менструальном цикле), персональные занятия по йоге-терапии (проблемы со спиной, поясничные протрузии, грыжи, проблемы с нижним
отделом позвоночника, проблемы по гинекологии).

Миндубаева Альбина Ирековна

Зумба

Лицензированный Инструктор Zumba Basic И Zumba Kids

Цены и акции

Главное – желание, остальное мы берем на себя!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ»

от 1200 р

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ»
(не менее двух человек в группе)

от 600 р

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ
(не менее двух человек в группе)

от 550 р

ЯГОДНЫЙ СЕЗОН
«ЙОГА 55+»

от 350 р

ЗАКРЫТАЯ ГРУППА
(корпоративная) /КУРС

от 1000 р

Частые вопросы

#оздоровление #гармония #осознанность #физическаякультура #танцыказань #студиятанцаказань #групповые #оздоровление #гармония #осознанность #физическаякультура #танцыказань #студиятанцаказань #групповые

Мы уверены в качестве наших услуг, но если вам что-то не понравится, мы бесплатно откорректируем программу тренировок до достижения результата. Ваше удовлетворение — наш приоритет!

Мы находимся в Казани и рады предложить вам широкий выбор танцевальных направлений, независимо от вашего уровня подготовки!

Гарантируем результат! Если вам не понравится занятие, мы предложим бесплатную замену курса или возврат денег. Ваше удовольствие и прогресс — наш приоритет.

Мы предлагаем широкий выбор современных танцевальных направлений и видов йоги, не ограничиваясь классическими программами. В отличие от других студий, мы уделяем особое внимание созданию комфортной атмосферы и поддерживающего сообщества, где каждый может раскрыть свой потенциал.

#оздоровление #гармония #осознанность #физическаякультура #танцыказань #студиятанцаказань #групповые #оздоровление #гармония #осознанность #физическаякультура #танцыказань #студиятанцаказань #групповые

Свяжитесь с нами и мы ответим на все вопросы

Оставьте свои контактные данные и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

/ 3

Актуальная информация о расписании, анонсы изменений и ответы на вопросы доступны в наших социальных сетях.

Подписывайтесь на наши страницы, чтобы всегда быть в курсе последних новостей и не пропустить важные обновления.

Перейти на страницу в социальной сети "ВКонтакте "

Понедельник**

10:00 йога Ягодный сезон 55+
*
16:00 Бальные танцы/дети 5-9 лет
*
19:00 Хатха йога - Отстройка асан
*
20:00 Пилатес
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Вторник**

9:00 йога Айенгара
*
13:00 ЛФК «Здоровая спина»
*
19:00 Восточные танцы
*
20:00 Пилатес
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Среда**

8:00 Зумба
*
9:00 йога Айенгара
*
18:00 Бальные танцы/дети 5-9 лет
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник • Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник Понедельник •

Четверг**

9:00 йога Айенгара
*
15:00 йога Ягодный сезон 55+
*
17:00 йога Хатха
*
18:00 Восточные танцы
*
19:00 Пилатес
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Пятница**

8:00 Зумба
*
10:00 Йога Ягодный сезон 55+
*
18:00 Восточные танцы
*
19:00 Хатха йога - Отстройка асан
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Суббота**

13:00 Пилатес
*
14:00 ЛФК «Здоровая спина»
*
15:00 Зумба
*______________________________________________
*Индивидуальные занятия по различным направлениям
**Возможны изменения в расписании

Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда • Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда Среда •

Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница • Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница Пятница •

Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота • Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота Суббота •

Расписание

Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник • Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник Вторник •

Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг • Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг Четверг •

с 18.06 до 21.06.2025